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LIBRO : Beyond kicking Ver más grande

LIBRO : Beyond kicking

LKA69001

Nuevo producto

15,00 €

Detalles

Autor:J Frenette
Editorial:Unique Publications
Páginas:124
Formato:26 x 18 cm
Peso:0,25 kg
Estilo:KARATE
Idiomas:UK

Resumen

Along with super stretching secrets, you'll learn how to use your flexibility to improve kicking techniques; discover why weight training adds power to your forms; understand how a proper diet leads to better performance; and develop a cardiovascular training program that will keep you from running out of gas.

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