LIBRO : Karate. Guia basica

Detalles

Autor:	S Smit
Editorial:	Edimat
Páginas:	96
Formato:	27 x 21 cm
Peso:	0,65 kg
Estilo:	KARATE
Idiomas:	ES

Resumen

Kárate es la más famosa de las artes marciales y la que cuenta con más aceptación en todo el mundo. Esta guía útil ofrece un gran número de consejos para comenzar en kárate, e incluye los elementos más importantes que ayudarán tanto al iniciado como al experto karateca a la hora de mejorar sus técnicas y conocimientos. Escrito por un destacado instructor con muchos años de experiencia, este libro contiene instrucciones detalladas, con consejos útiles sobre técnicas de entrenamiento y maniobras, desde puñetazos y patadas hasta bloqueos, combinaciones y movimientos de defensa. Además incluyen fotografías detalladas y a todo color de los pasos a seguir, con un texto explicativo que ofrece la visión definitiva de las funciones y principios en los que se basa el kárate. Los principios encontrarán los elementos básicos del kárate y la defensa personal, mientras que los ya iniciados y expertos karatecas contarán con el conocimiento que les permitirá perfeccionar sus ya existentes habilidades. La información esencial sobre técnicas y estilos que aquí se incluye, así como sobre la motivación y la actitud del alumno, hacen de este libro una guía muy útil tanto para el novato como para el aventajado karateca.