Detalles
| Autor: | S Smit |
|---|
| Editorial: | Edimat |
|---|
| Páginas: | 96 |
|---|
| Formato: | 27 x 21 cm |
|---|
| Peso: | 0,65 kg |
|---|
| Estilo: | KARATE |
|---|
| Idiomas: | ES |
|---|
Resumen
Kárate es la más famosa de las artes marciales y la que cuenta con más aceptación en todo el mundo. Esta guía útil ofrece un gran número de consejos para comenzar en kárate, e incluye los elementos más importantes que ayudarán tanto al iniciado como al experto karateca a la hora de mejorar sus técnicas y conocimientos.
Escrito por un destacado instructor con muchos años de experiencia, este libro contiene instrucciones detalladas, con consejos útiles sobre técnicas de entrenamiento y maniobras, desde puñetazos y patadas hasta bloqueos, combinaciones y movimientos de defensa. Además incluyen fotografías detalladas y a todo color de los pasos a seguir, con un texto explicativo que ofrece la visión definitiva de las funciones y principios en los que se basa el kárate.
Los principios encontrarán los elementos básicos del kárate y la defensa personal, mientras que los ya iniciados y expertos karatecas contarán con el conocimiento que les permitirá perfeccionar sus ya existentes habilidades. La información esencial sobre técnicas y estilos que aquí se incluye, así como sobre la motivación y la actitud del alumno, hacen de este libro una guía muy útil tanto para el novato como para el aventajado karateca.
