LTC16001
LIBRO : Tai Chi Chuan
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Descripción
Detalles
| Autor: | H Oberlack |
|---|---|
| Editorial: | Hispano Europea |
| Páginas: | 96 |
| Formato: | 23 x 17 cm |
| Peso: | 0,3 kg |
| Estilo: | TAI CHI CHUAN |
| Idiomas: | ES |
Resumen
¡Eliminar el estrés! ¡Hacer que fluya la energía vital! Estimular la mente, encontrar la paz en el centro de uno mismo y cargarse de nuevas energías. Unos ejercicios muy sencillos de realizar, con movimientos lentos y suaves, ayudan a equilibrar la relación entre Yin y Yang. Disfrute del Tai Chi Chuan y permita que esa facilidad y esa ligereza no sólo se manifiesten en sus ejercicios sino también en su vida cotidiana. -Para cuerpo, mente y alma PRÁCTICA -Ponerse en forma a jugando -Bases de los movimientos del Tai Chi -La Mente -Unión de dentro hacia fuera -Respiración ARMONÍA EN LOS MOVIMIENTOS -Ejercicios de preparación La forma del Tai Chi Chuan+
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