LTC28002
LIBRO : Tai Chi. Introduccion practica
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Description
Detalles
| Autor: | P Crompton |
|---|---|
| Editorial: | Mensajero |
| Páginas: | 188 |
| Formato: | 19 x 12 cm |
| Peso: | 0,2 kg |
| Estilo: | TAI CHI CHUAN |
| Idiomas: | ES |
Resumen
El Tai Chi, el arte chino del ejercicio grácil, también ha sido calificado de "meditación en movimiento". Seguro, eficaz y adecuado a todas las edades, fomenta una excelente salud y alivia el estrés. El autor de este libro, el profesional de gran fama internacional Paul Crompton, abre las puertas de este mundo magico a los principiantes y ayuda a profundizar en la experiencia a los mas avanzados. Empieza con la historia y la filosofia del Tai chi para pasar luego a una explicación detallada del Conjuntoi de 48 Formas, la conocida secuencia de movimientos de Tai Chi. Numerosas ilustraciones, dibujos y ejercicios practicos haran que los alumnos de todos los niveles dominen los aspectos fundamentales del antiguo arte curativo que es el Tai Chi.+
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